Zioła na odporność

Wszyscy przez cały rok chcemy się cieszyć dobrym zdrowiem. Coraz więcej osób pragnie również czerpać z naturalnych metod, które wspomogą nasz układ odpornościowy.

W uzupełnionym i poszerzonym o nowe zioła wydaniu znajdziesz:

• najważniejsze zioła wzmacniające odporność,
• dozowanie odpowiednie dla wieku i ogólnego stanu zdrowia,
• sprawdzone przepisy na dania, przetwory i nalewki,
• pomysły na wyjątkowe przysmaki wzmacniające organizm twojego dziecka.

Monika Fijołek, która od wielu lat jest pasjonatką ziołolecznictwa i osobiście tworzy przydomowe ogrody, w swojej książce proponuje, jak wzmocnić odporność poprzez włączenie do diety ziół. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu autorki dowiemy się również, jak odpowiednio zapobiegać rozwojowi chorób u dzieci i seniorów, stosując naturalne, sprawdzone sposoby na wspieranie odporności.