S.O.S. dla odporności | wydawnictwowam.pl
Deon.pl AMDG Katechizmy Darmowa dostawa
+48 12 629 32 60 Pn-Pt 8.00-16.00
S.O.S. dla odporności

S.O.S. dla odporności

książka
Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk, Łukasz Chajec
wydawca: 
Wydawnictwo M
S.O.S. dla odporności

Nota o książce

Wstajesz rano i czujesz drapanie w gardle. Bolą cię mięśnie. Zastanawiasz się, czy to jakaś infekcja, czy po prostu źle spałeś. Za bardzo się spieszysz, by dłużej o tym myśleć. Tymczasem pod Twoją skórą toczy się wojna – bitwa za bitwą. Miliony walczą i umierają, abyś mógł tego dnia wyjść do pracy.

Jeśli chcesz zrozumieć, jak to się dzieje, to w pierwszych rozdziałach tej książki przeczytasz o tym:

  • jak działa Twój układ odpornościowy,
  • jak wytwarzane są przeciwciała,
  • jakie są ich rodzaje i do czego służą,
  • jak wygląda pole walki z zagrożeniami.

Jeśli interesuje Cię to, w jaki sposób możesz wspomóc swoje przeciwciała w tej nieustającej walce, to w kolejnych rozdziałach przeczytasz o tym:

  • jak zmienia się odporność wraz z wiekiem,
  • jaki ma ona związek z kondycją fizyczną,
  • co jeść, a czego unikać,
  • o co jeszcze, poza dietą, należy zadbać,
  • czy łykać suplementy,
  • czy stosować leki na odrobaczanie…

I wiele, wiele więcej!

Aby nie zostawić cię tylko z teorią, autorzy zaproponowali ponad 100 przepisów na rozmaite dania, dzięki którym wyposażysz swój układ odpornościowy w składniki niezbędne dla jego funkcjonowania. Wśród przepisów znajdują się również receptury na roślinne specyfiki – napary, syropy, soki - wzmacniające odporność lub pomocne w walce z infekcją.

Szczegółowe dane

Wydanie: 
pierwsze
Rok wydania: 
2021
Oprawa: 
miękka
Liczba stron: 
352
Wymiary: 
165x220 mm
Waga: 
0.94 kg
ISBN: 
978-83-8043-690-9
Autor
Katarzyna OlejniczakAnna PiekarczykŁukasz Chajec
54,90 zł
cena det. za
egz.
Dostawa już od 0 zł
Produkt dostępny w magazynie
Koszty dostawy
powyżej 99 złod 0 zł
Pocztex10.50 zł
paczkomaty InPost10.50 zł
kioski RUCH10.50 zł
sklepy Żabka10.50 zł
kurier FedEx14.90 zł
wyślij jako prezent14.90 zł
odbiór osobisty0.00 zł
pliki do pobrania0.00 zł
prezenty
mando
outlet
obrazy