Pokonałem nerwicę | wydawnictwowam.pl
Deon.pl AMDG Katechizmy Darmowa dostawa
+48 12 629 32 60 Pn-Pt 8.00-16.00
Pokonałem nerwicę

Pokonałem nerwicę

Historia mojego zmagania
pliki MP3
Grzegorz Szaffer
dostępne też, jako: 
18,45 zł
24,60 zł
28,90 zł
wydawca: 
Wydawnictwo WAM

Informacja o produkcie

 Z pułapki nerwicy można się wydostać

Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę – to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem – niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.

Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.

To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.

Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!

Fragmenty video

Pokonałem nerwicę. Posłuchaj fragmentów audiobooka

Szczegółowe dane

Rok wydania: 
2020
Długość nagrania: 
3h 39 minuty
ISBN: 
978-83-7767-274-7
Licencja typu: 
Plik

Tytuły tych samych autorów

24,91 zł
cena det. za
plik
Kupując otrzymujesz format: 
MP3 (zip)
Produkt dostępny on-line
Koszty dostawySprawdź
powyżej 99 złod 0 zł
Pocztex10.50 zł
paczkomaty InPost10.50 zł
sklepy Żabka10.50 zł
kurier FedEx14.90 zł
wyślij jako prezent14.90 zł
odbiór osobisty0 zł
pliki do pobrania0 zł
prezenty
mando
outlet
obrazy