Twój koszyk jest pusty.
Oswoić swój lęk
CD-MP3
Agnieszka Wielgus
dostępne również jako:
16,80 zł
24,00 zł
wydawca:
Wydawnictwo WAMNota o płycie
Lęk jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia.
- Czy zawsze jednak jest czymś złym, świadczącym o problemach?
- Jakie są jego źródła, czy może nam w czymś pomóc?
- Czego o radzeniu sobie z lękiem uczy nas psychologia i św. Ignacy Loyola?
To tylko wybrane pytania, na które poszukamy odpowiedzi w niniejszej sesji, prowadzonej przez psycholog i psychoterapeutkę towarzyszącą w rekolekcjach ignacjańskich.
Agnieszka Wielgus – doktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii, psychoterapeutka i kierownik duchowy. Jest adiunktem w Szkole Wyższej im. Pawła Włodkowica w Płocku, w Akademii Katolickiej, Collegium „Bobolanum” w Warszawie. Prowadzi praktykę terapeutyczną w Płocku i Warszawie oraz towarzyszy w rekolekcjach ignacjańskich w Centrum Duchowości w Częstochowie
Spis utworów
01-03 Wprowadzenie do sesji. Rozumienie, rodzaje i funkcje lęku
Wprowadzenie do medytacji I - Burza na jeziorze 64'41"
04-05 Źródła lęku 44'25"
06-08 Konsekwencje lęku. Zrozumieć lęk 57'21"
09-11 Sposoby radzenia sobie z lękiem 59'13"
12-14 Lęk a duchowość
Wprowadzenie do medytacji II – Zalęknieni uczniowie 63'38"
15-18 Podsumowanie. Odpowiedzi na pytania 72'41"
Szczegółowe dane
Komplet zawiera:
1 płyta CD w formacie mp3 Rok wydania:
2022Długość nagrania:
6 godz.Wymiary:
140x125 mmWaga:
0.18 kgAutor
#strach, #psychoterapia, #zaburzenie, #emocje, #zagrożenie, #stany lękowe, #przerażenie, #stres, #zmiana, #styl życia
Tytuły tych samych autorów
23,72 zł
taniej 15%
27,90 zł
cena det. za
szt.najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł
Wysyłka w dniu jutrzejszym
Darmowa dostawa od 99 zł
Produkt dostępny w magazynie
Koszty dostawySprawdź
powyżej 99 złod 0 zł
InPost Paczkomat 24/712.50 zł
Kurier InPost12.50 zł
Pocztex19.50 zł
Odbiór w punkcie16.50 zł
Kurier FedEx19.90 zł
Odbiór osobisty0 zł
Pliki do pobrania0 zł
