Niebezpieczna joga

Zwolennicy jogi czasem pytają: Cóż może być niebezpiecznego w jej odprężających ćwiczeniach? Tym bardziej jeśli odrzuci się stojącą za nimi wschodnią filozofię. Czy jedynym „zagrożeniem” będzie wówczas jakieś ewentualne nadwyrężenie mięśni? To przecież bardzo popularna w wielu krajach forma relaksu. Można ją spotkać również w Polsce, w ośrodkach MOSiR-u, w wynajętych szkolnych salach czy podczas różnorodnych zajęć z cyklu "Wakacje z jogą". Czy merytoryczne "czepianie się" jogi, nie jest czasem szukaniem na siłę przysłowiowej "dziury w całym"?

Znawcy tematu, piszący  w tej publikacji, spokojnie odnoszą się do powyższych pytań. Rzeczowo zapoznają czytelnika z zagadnieniem i jednoznacznie przestrzegają przed jej praktykowaniem.