Medytacje dla przebodźcowanych | wydawnictwowam.pl
Darmowa dostawa od 45 zł Mando.pl » Katechizmy »
+48 12 629 32 60 Pn-Pt 8.00-16.00
Nowość
Medytacje dla przebodźcowanych

Medytacje dla przebodźcowanych

CD-MP3
Przemysław Gwadera SJ
dostępne też, jako: 
32,18 zł
42,90 zł
32,18 zł
42,90 zł
27,89 zł
42,90 zł
wydawca: 
Wydawnictwo WAM

Nota o płycie

Możesz żyć spokojnie

Czujesz się zmęczony, przeładowany informacjami, a przez to pełen niepokoju i wewnętrznego chaosu? Dociera do ciebie mnóstwo bodźców, które cię przytłaczają? Tęsknisz za chwilą zatrzymania i głębokiego oddechu? Marzysz o ciszy i skupieniu na czymś innym niż ekran telefonu czy komputera?

Przemysław Gwadera SJ przygotował specjalne medytacje, które pomogą ci odzyskać spokój i poprowadzą coraz bardziej w głąb siebie samego. To konkretna propozycja na odnalezienie psychicznej i duchowej harmonii w przebodźcowanym świecie. To zarazem szansa na to, żeby twoje życie dawało ci więcej radości, satysfakcji oraz pokoju serca, a nie było jedynie sztuką przetrwania.

W przeciwieństwie do konwencjonalnych poradników nie prezentuję tu żadnej nowej teorii ani nie mówię ci, jak masz zmienić swoje życie. W zamian za to zapraszam cię do praktyki. Zamiast dawać ci mapę, proponuję ci wspólne wędrowanie. Droga, którą będziemy szli, wiedzie od przebodźcowania do życia w harmonii z samym sobą, z Bogiem i z drugim człowiekiem.

***

Przemysław Gwadera – jezuita, rekolekcjonista, kierownik duchowy. Prowadzi kanał Duchowość cielesności na YouTube, gdzie mówi o tym, w jaki sposób nasze ciało może nam pomagać w otwieraniu się na Bożą miłość. Oprócz duchowości, interesuje się psychologią oraz neuronaukami. Z wykształcenia filozof-neurofenomenolog i teolog-pastoralista.

Spis utworów

01. Wstęp – 29”37
02-10 Rozdział 1: Życzliwa uważność – spójrz na świat tak, jak patrzy Bóg – 66”46’
Medytacja 1: Najlepszy czas na medytację
Medytacja 2: Po intensywnym dniu
Medytacja 3: Wyjście na spacer
Medytacja 4: Na łonie natury
Medytacja 5: Wędrowanie w niepogodę
Medytacja 6: Spotkanie z mrówką
Medytacja 7: Stabilność drzewa
Medytacja 8: Solidne oparcie w Bogu
11-22 Rozdział 2: Powrót do domu – zaufaj swojemu ciału – 107”04’
Medytacja 1: Bezpieczna przestrzeń
Medytacja 2: Pojednanie z ciałem
Medytacja 3: Tchnienie życia
Medytacja 4: Swobodny przepływ
Medytacja 5: Kolacja bez presji
Medytacja 6: Boże schronienie
Medytacja 7: Modlitwa pustych dłoni
Medytacja 8: Boso na świętej ziemi
Medytacja 9: Deszcz łaski
Medytacja 10: Naturalny rytm
Medytacja 11: Odpuszczanie kontroli
23-30 Rozdział 3: Podróż w głąb – 75”27’
Medytacja 1: Ukryty skarb
Medytacja 2: Niegasnący płomień świecy
Medytacja 3: Świetlisty punkt
Medytacja 4: Doskonałość wolna od perfekcjonizmu
Medytacja 5: Zwierciadło Boskich cech
Medytacja 6: Życzliwość wobec samego siebie
Medytacja 7: Dom Mądrości
31-40 Rozdział 4: Bezkres relacji – poczuj, że jesteś dzieckiem Boga – 106”22’
Medytacja 1: Ponowne narodziny
Medytacja 2: W ramionach Matki
Medytacja 3: Poznawanie wewnętrznego dziecka
Medytacja 4: Zdrowa troska o siebie
Medytacja 5: Otwieranie przestrzeni kreatywności
Medytacja 6: Kontakt ze światem duchowym
Medytacja 7: Droga do kościoła
Medytacja 8: Celebrowanie Komunii
Medytacja 9: Dbanie o więzi
41. Zakończenie – 05”52’
42. Podziękowania – 05”51’

Szczegółowe dane

Komplet zawiera: 
1 płyta CD w formacie mp3
Rok wydania: 
2024
Długość nagrania: 
6 godz. 38 min
Wymiary: 
140x125 mm
Waga: 
0.18 kg
ISBN: 
978-83-277-4063-2

Tytuły tych samych autorów

25,75 zł
taniej 40%
42,90 zł
cena det. za
szt.
najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,86 zł
Wysyłka w późniejszym terminie
Darmowa dostawa od 45 zł
Produkt dostępny w magazynie
Koszty dostawySprawdź
powyżej 99 złod 0 zł
Pocztex10.50 zł
paczkomaty InPost10.50 zł
sklepy Żabka10.50 zł
kurier FedEx14.90 zł
wyślij jako prezent14.90 zł
odbiór osobisty0 zł
pliki do pobrania0 zł
prezenty
mando
outlet
obrazy