Kaszoterapia jaglana

Takiej książki o kaszach jeszcze nie było!

Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, 7-dniowe plany żywieniowe oparte w całości na kaszy jaglanej. Oprócz tego porcja solidnej wiedzy, którą dzielą się z nami autorzy przepisów.

Dzięki książce poznasz:

• proste przepisy na smaczne i zdrowe dania,
• właściwości zdrowotne kaszy jaglanej: oczyszcza organizm, wzmacnia odporność, wspomaga leczenie stanów zapalnych, uzupełnia niedobory żelaza, wspomaga leczenie osteoporozy, łagodzi objawy alergii,
• produkty, które warto z nią łączyć, aby wzmocnić jej prozdrowotne działanie,
• kulinarne triki, porady, sugestie i alternatywne rozwiązania.