Jak wzmocnić serce

Wskazówki i przepisy na nowoczesne, zdrowe dania, które pomogą zachować dobrą kondycję organizmu i wzmocnią serce. Przedstawione zostały propozycje śniadaniowe, na obiad, kolację oraz desery. Każdy z przepisów opatrzono fotografią.

Publikacja opracowana przez specjalistów w zakresie dietetyki, którzy dzielą się swoją wiedzą. We wstępie wymienione zostały produkty, których należy raczej unikać oraz te, które warto włączyć do diety, jeśli chcemy wzmocnić cały układ krążenia.