Insulinooporność | wydawnictwowam.pl
Deon.pl AMDG Katechizmy Darmowa dostawa
+48 12 629 32 60 Pn-Pt 8.00-16.00
Insulinooporność Szybkie dania wyd. 2

Insulinooporność

Szybkie dania
książka
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
wydawca: 
Wydawnictwo Feeria

Nota o książce

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.

  • Jadłospisy na 3 miesiące
  • Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
  • 5 podstawowych produktów w każdym przepisie
  • Czas przygotowania: do 20 minut

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. 

Co znajdziesz w tej książce?

  • rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
  • listę produktów, z których warto korzystać 
  • podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
  • przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
  • sposoby na okiełznanie głodu

Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja.
Dominika Musiałowska

Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i  dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością.
Magdalena Makarowska

Szczegółowe dane

Wydanie: 
drugie
Rok wydania: 
2022
Oprawa: 
miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 
312
Wymiary: 
165x205 mm
Waga: 
0.79 kg
ISBN: 
978-83-8225-194-4
Autor
Magdalena MakarowskaDominika Musiałowska
54,90 zł
cena det. za
egz.
Dostawa już od 0 zł
Produkt dostępny w magazynie
Koszty dostawy
powyżej 99 złod 0 zł
Pocztex Kurier 48od 10.50 zł
paczkomaty InPost10.50 zł
stacje ORLEN10.50 zł
kioski RUCH10.50 zł
sklepy Żabka10.50 zł
kurier FedEx14.90 zł
wyślij jako prezent14.90 zł
odbiór osobisty0 zł
pliki do pobrania0 zł
prezenty
mando
outlet
obrazy