Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® - komplet 4 książek | wydawnictwowam.pl
Deon.pl AMDG Katechizmy Darmowa dostawa
+48 12 629 32 60 Pn-Pt 8.00-16.00
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) - komplet 4 książek

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® - komplet 4 książek

Dieta warzywno-owocowa, Dieta warzywno-owocowa. I co dalej?, Dieta warzywno-owocowa. Przepisy na wychodzenie, Kiszenie i fermentacja
komplet
Praca zbiorowa
wydawca: 
Wydawnictwo WAM
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) - komplet 4 książek

Nota o książce

Kompletna dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® + domowe sposoby na kiszenie i fermentację

Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®:

  • odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
  • odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
  • poprawisz wygląd swojej skóry,
  • zwalczysz uczucie zmęczenia,
  • ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.

Zachowaj efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® do końca życia! Czytając tę książkę, poznasz:

  • 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
  • powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
  • „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
  • reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
  • zasady efektywnej aktywności fizycznej.

Jedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej®! Znajdziesz w niej:

  • etapy wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu,
  • 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,
  • listę produktów i przykładowe zestawy menu,
  • porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

W książce "Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską®" znajdziesz:

  • porady, jakie produkty wybrać do kiszenia, w czym najlepiej kisić,
  • przepisy na fermentowane dania: kiszone warzywa, kimchi, kombuchę, zakwas z buraków, chleb na zakwasie,
  • wskazówki, jak wykorzystać kiszone produkty w poście i diecie dr Ewy Dąbrowskiej,
  • porady, jak zrobić domowe mleko kwaszone, kefir, jogurt czy jajka peklowane,
  • inspirujące, nietypowe przepisy na warzywa i owoce: kapustę kiszoną z imbirem i marchewką, kiszone jabłka i cytryny, kiszone rzodkiewki i kiszony ananas,
  • sposoby na wykorzystanie fermentowanych produktów w kuchni w zbilansowanych przepisach.

Bestsellerowy zestaw!

Ponad 500 000 sprzedanych egzemplarzy!

Szczegółowe dane

Wydanie: 
pierwsze
Rok wydania: 
2021
Oprawa: 
twarda
Liczba stron: 
208+256+272+256
Wymiary: 
175x230x85 mm
Waga: 
2.8 kg
ISBN: 
978-83-277-1963-8

Tytuły tych samych autorów

139,90 zł
cena det. za
egz.

Powiadom mnie o dostępności

Koszty dostawySprawdź
powyżej 99 złod 0 zł
Pocztex10.50 zł
paczkomaty InPost10.50 zł
sklepy Żabka10.50 zł
kurier FedEx14.90 zł
wyślij jako prezent14.90 zł
odbiór osobisty0 zł
pliki do pobrania0 zł
prezenty
mando
outlet
obrazy