Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej komplet

Praktyczny zestaw dla osób, które chcą rozpocząć dietę warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej® lub wrócić do niej w uporządkowany i wygodny sposób. Komplet łączy szczegółowy, 6-tygodniowy program diety z uproszczoną wersją postu, dzięki czemu łatwiej dopasować sposób odżywiania do własnego trybu życia, obowiązków i możliwości. 

W komplecie znajdziesz: 

• Program na 6 tygodni – gotowy plan obejmujący przygotowanie do diety, etap postu warzywno-owocowego, wychodzenie z diety oraz stabilizację. Zawiera ponad 30 przepisów, praktyczne porady, tabele postępów i miejsce na własne notatki. 
• Post uproszczony – rozwiązanie stworzone dla osób żyjących w ciągłym biegu. Oferuje uproszczony plan diety, tygodniowe planery, przykładowy jadłospis, wskazówki dotyczące planowania posiłków oraz blisko 100 przepisów na szybkie i zdrowe dania. 

Idealny dla osób, które chcą: 

• wdrożyć dietę warzywno-owocową krok po kroku, 
• uporządkować swoje nawyki żywieniowe, 
• korzystać z gotowych planów i sprawdzonych rozwiązań, 
• połączyć zdrowe odżywianie z intensywnym stylem życia, 
• monitorować postępy i utrzymać motywację do zmian. 

Świetny pomysł na prezent dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia, świadomym odżywianiem i dietą dr Ewy Dąbrowskiej®.